

OSOBNÍ TRÉNINKY
Osobně se setkáme, a to při osobním silovém tréninku, kde vám vysvětlím a ukáži techniky cvičení a dohlédnu na správné provedení cviků. Uvedu vás do systému posilovacího tréninku.
ONLINE COACHING
Je určen závodníkům, ale i pokročilejším cvičencům z řad široké veřejnosti, kde spolu během předem stanovených konzultací, ať po telefonu nebo přes WhatsApp, upravujeme jídelníček, trénink a suplementaci dle aktuální formy.
ONLINE KONZULTACE
Konzultace ohledně stravy, tréninku a suplementace, kde probereme vše, co vás zajímá, a navrhneme případná řešení a další postupy k naplnění vašich cílů. Uskutečňuje se přes telefon nebo WhatsApp, délka trvání je 30 min.



