Osobní trénink

Osobní silový trénink — vysvětlení techniky, dohled, systém posilovacího tréninku.

Setkáme se osobně v posilovně. Vysvětlím a ukážu techniku cviků, dohlédnu na správné provedení a postavíme dlouhodobý systém posilovacího tréninku. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Další služby

Příprava na závody

Specializovaná dlouhodobá příprava pro závodníky a pokročilé kulturisty.

Detail →

Konzultace

Jednorázová online konzultace přes video nebo WhatsApp.

Detail →

Online trénink a jídelníček

Tréninkový plán a jídelníček na míru — dálkové vedení bez osobních schůzek.

Detail →